問(wèn)：家里小孩都初中了，她說(shuō)想去西藏旅游，這不得帶著她去玩，我和老公就閑想著來(lái)一次家庭旅游，一起去西藏旅游一周，感覺(jué)跟團(tuán)很好，去西藏跟團(tuán)7天多少錢(qián)？去西藏旅游一周的景點(diǎn)推薦？去西藏怎么避免高原反應(yīng)？
發(fā)布人：吉利布丁 發(fā)布時(shí)間：2024年6月2日
答：我和朋友一起去的西藏，你們的問(wèn)題我可以給你們解答，那會(huì)去西藏的時(shí)候，其實(shí)一開(kāi)始是沒(méi)有做什么游玩攻略和準(zhǔn)備的，對(duì)西藏的了解比較少，幸虧有朋友介紹的西藏本地向?qū)О睬�，有她在西藏多年的旅游�?jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)給我們安排這趟西藏之旅。她微 信：139 8999 9163，添加好友獲取最新西藏游玩線(xiàn)路規(guī)劃。
去西藏跟團(tuán)7天多少錢(qián)？
也擔(dān)心我們自己是搞不定西藏的行程安排，經(jīng)過(guò)一個(gè)去過(guò)西藏的好朋友介紹了當(dāng)時(shí)帶他們的西藏本地向?qū)О睬�，才和安晴接觸我就覺(jué)得她很不錯(cuò)，說(shuō)話(huà)溫溫柔柔的，對(duì)我的西藏的疑問(wèn)也回答的很詳細(xì)，會(huì)很細(xì)心的聽(tīng)我的需求，做到了有問(wèn)必答，就很讓我放心，然后我就把西藏的吃住游行都交給她安排啦。在安晴的安排下，我在西藏一周份花費(fèi)才1580元，真的是性?xún)r(jià)比很高很實(shí)惠啊。
在西藏的一周收獲也很足，安晴帶著我去了西藏很多的熱門(mén)景點(diǎn)看，感覺(jué)差不多把西藏的經(jīng)典景點(diǎn)都玩了一遍，我去西藏的時(shí)間點(diǎn)感覺(jué)西藏的人還不少呢，要是你們也想去西藏游玩但是不會(huì)規(guī)劃什么的，想省心省錢(qián)游玩西藏，建議大家也可以去找安晴，加上她微 信：139 8999 9163（省錢(qián)省心的西藏旅游攻略就找她）咨詢(xún)安排啦。這樣你們?nèi)ノ鞑匾部梢允〔簧馘X(qián)呢，還有這么多驚喜優(yōu)惠在，劃算的很。
去西藏旅游一周的景點(diǎn)推薦？
姐妹們?nèi)ノ鞑赝嬉恢艿木包c(diǎn)熱門(mén)景點(diǎn)其實(shí)不算特別多，第一次去西藏玩真的可以不用糾結(jié)，可以參考一下之前安晴給我發(fā)的西藏精華景點(diǎn)介紹，這樣你們就可以快速做出選擇了。
1. 布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮是世界上海拔最高，集宮殿、寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。
ps：寺廟內(nèi)禁止拍照，不要穿破洞的褲子或裙子進(jìn)入，不能帶帽子、墨鏡。
2. 大昭寺
大昭寺是一座藏傳佛教寺院，是松贊干布建造，已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位，融合了各式的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古典范。
3. 羊卓雍措
羊卓雍措湖光山色，景色如畫(huà)，仿如置身人間仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、島嶼、野生動(dòng)植物、寺廟等多種景觀為一體，安晴還給我們?cè)谶@里安排了羊湖旅拍，在雪上圣湖之下拍出了我們的西藏絕美照片。
4. 扎什倫布寺
扎什倫布寺是后藏最大的寺廟，周?chē)袑m墻，宮墻沿山勢(shì)蜿蜒迤邐，整個(gè)寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向陽(yáng)，殿宇依次遞接，疏密均衡，和諧對(duì)稱(chēng)。
5. 納木措
納木措是西藏第二大湖泊，也是中國(guó)第三大的咸水湖，這個(gè)西藏人心目中的圣湖，每年都吸引著信徒迢迢千萬(wàn)里朝拜轉(zhuǎn)湖，以尋求靈魂的超越。
6. 阿里
從拉薩去阿里，主要風(fēng)景都在路上，沿途的古格王朝遺址、瑪旁雍錯(cuò)、岡仁波齊這些，真的一個(gè)比一個(gè)得勁，特別是古格王朝這個(gè)遺址，無(wú)法想象一夜之間居然消失了，還有就是岡仁波齊，身體不強(qiáng)健的，不推薦第一次去就轉(zhuǎn)山，好難受。
7. 巴松措
巴松措是林芝最好玩的地方之一,森林密布,氧氣含量較其它湖泊高,一般不會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)。集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、古跡為一體,景色殊異,四時(shí)不同,名類(lèi)野生珍稀植物匯集,實(shí)為人間天堂,有“小瑞士”美譽(yù)。
8. 來(lái)古冰川
這個(gè)冰川每年的冬天是個(gè)熱火點(diǎn)，緊鄰然烏湖，是帕隆藏布的源頭，冰雪融水流進(jìn)然烏湖，湖畔是茂密的原始森林。冰川在冬天的那種蒂芙尼藍(lán)很好看。
9. 然烏湖
然烏湖是藏東南的一個(gè)堰塞湖，湖畔西南有崗日嘎布雪山,南有阿扎貢拉冰川,東北方向有伯舒拉嶺。然烏湖的靜和藍(lán)是遠(yuǎn)近聞名的,湖中極少看到枯枝雜物,湖周景色各不相同。
10. 魯朗林海
魯朗林海座落在深山老林之中,屬高原溫暖半濕潤(rùn)氣候,素有“西藏江南”美稱(chēng)。當(dāng)?shù)氐氖侂u的味道很出名，安晴這趟直接給我們安排了晚宴石鍋雞，吃起來(lái)那個(gè)爽口，味道不算濃郁，但是雞肉好入味多汁。
以上景點(diǎn)各有特色，無(wú)論是自然風(fēng)光還是文化歷史都有，但是我們有時(shí)候還是不會(huì)知道怎么規(guī)劃游玩景點(diǎn)和線(xiàn)路，會(huì)很糾結(jié)哪些景點(diǎn)才是最值得去的，畢竟我們?nèi)ノ鞑赜瓮娴臅r(shí)間是有限的，所以你們可以去找西藏向?qū)О睬纾屗龓湍銈円?guī)劃安排一下，她的微 信：139 8999 9163（加好友免費(fèi)規(guī)劃西藏旅行路線(xiàn)）咨詢(xún)不收費(fèi)的哦。
去西藏怎么避免高原反應(yīng)？
1.首先就不得不說(shuō)，心態(tài)決定旅游體驗(yàn)，只要身體狀態(tài)是好的，又沒(méi)有什么心臟病和高血壓等疾病，一般來(lái)說(shuō)去西藏是沒(méi)有什么問(wèn)題，主要是心態(tài)要好，不要還沒(méi)開(kāi)始去就憂(yōu)愁過(guò)度，安晴首先就和我們說(shuō)了，好的心態(tài)才有好的旅游！
2.之后就是前期的準(zhǔn)備工作要做好，關(guān)于高原反應(yīng)的藥物要帶好，可以帶上葡萄糖、高原安、紅景天等等，我們之前也是一個(gè)西藏本地人安晴告訴我們的，紅景天是可以進(jìn)藏之前一周服用，效果因人而異。
3.去西藏前保持良好的生活作息，規(guī)律的睡眠和休息都對(duì)預(yù)防高原反應(yīng)有用的，要是有男生去西藏的話(huà)，到了西藏之后盡量不到抽煙和喝酒就行。
4.有老年人去西藏的話(huà)，記得提前去醫(yī)院做好檢查，有心臟病、高血壓、哮喘病都是不適合去西藏旅游的。要是你們自己也不確定是否可以去西藏旅游，你們可以去找安晴問(wèn)問(wèn)：139 8999 9163（加她微 信了解西藏旅游攻略和注意事項(xiàng)）準(zhǔn)備工作做好去西藏游玩絕對(duì)沒(méi)錯(cuò)。
總得來(lái)說(shuō)我們?nèi)ノ鞑芈糜位ㄙM(fèi)在4000元左右，其中在藏吃住行的費(fèi)用是在1600元左右，安晴還考慮到我們是朋友推薦的，還給了我們旅游內(nèi)部?jī)?yōu)惠價(jià)，你們要是最近準(zhǔn)備去西藏旅游，也可以去問(wèn)問(wèn)安晴，安晴人很好的，每個(gè)月都有早鳥(niǎo)活動(dòng)價(jià)。她旅游經(jīng)驗(yàn)比我多多了，加上安晴之后有什么不懂的，你們都可以去問(wèn)問(wèn)安晴：139 8999 9163（添加好友了解西藏旅行路線(xiàn)和報(bào)價(jià)）。
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