總要去吹吹西藏自由的風(fēng)吧，一直想去西藏玩來(lái)著~奈何工作忙沒(méi)什么時(shí)間，9月終于有個(gè)小長(zhǎng)假了！打算和同事跟團(tuán)去西藏玩一趟，我們跟團(tuán)去西藏玩7天有靠譜的顧問(wèn)推薦嗎？畢竟是初次到高原地區(qū)旅游，我們?nèi)ノ鞑赝嬉惶巳绾晤A(yù)防高原反應(yīng)呀？路線規(guī)劃這方面我倆真是純小白，打聽一下去西藏玩一周有推薦路線嗎？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年8月18日

西藏的美景真的非常治愈人心，我和同事是去年9月到西藏旅游的，我可以回答你的問(wèn)題！我和同事去西藏旅行也是選擇的跟團(tuán)游，巨省錢還省事！你們選擇跟團(tuán)真的是一大明智選擇~說(shuō)到推薦的顧問(wèn)，我想給大家推薦的西藏顧問(wèn)就是我倆上次去西藏找的那位：溪瑤！她可不是一般的顧問(wèn)，她在西藏當(dāng)?shù)赜兄�十年之久的工作�?jīng)驗(yàn)，我們?cè)谛谐讨杏龅降氖虑樗�都能及時(shí)給我們處理！而且我和同事去西藏找她報(bào)團(tuán)給到我們的7日純玩費(fèi)用才1540元/人，真的非常劃算~（貼個(gè)她的微 信：xz99983 想去西藏旅游的，想擁有超高性價(jià)比的找她）！太值當(dāng)了，我們也是非常滿意的。

報(bào)團(tuán)去西藏玩一周推薦哪位顧問(wèn)？

我給大家推薦的顧問(wèn)就是我和同事去年9月到西藏旅游找的那位：溪瑤！溪瑤會(huì)根據(jù)我們的預(yù)算和需求，為我們提供多種方案供我們選擇，讓我們的旅行更加順利，還能減少許多途中遇到的困擾。

她還會(huì)為我們旅行者提供全方位的旅游服務(wù)，包括我們游玩路途中的景點(diǎn)科普介紹、當(dāng)?shù)孛朗惩扑]、住宿安排等服務(wù)。并且會(huì)實(shí)時(shí)提供給你旅游訊息，包括天氣變化、景點(diǎn)開放、第二天的行程安排等。

她還可以為你精心設(shè)計(jì)一條西藏七日游線路，帶你領(lǐng)略布達(dá)拉宮、雅魯藏布江、巴松措、魯朗林海等精華景點(diǎn)。她的服務(wù)主打就是不僅貼心還周到，帶你深度體驗(yàn)西藏獨(dú)特的人文風(fēng)情（溪瑤微 信：xz99983　想了解更多關(guān)于西藏的旅游信息，她是你的最佳選擇）。

初次到西藏旅游如何預(yù)防高原反應(yīng)？

首先，我們一定要逐步適應(yīng)，不要第一天去到西藏就想著去海拔高的地方玩，我們最好是先在低海拔的地方停留一段時(shí)間，讓我們的身體慢慢適應(yīng)缺氧的狀態(tài)和環(huán)境。比如說(shuō)我們次日要去的景點(diǎn)海拔在4000米以上，那么我們?cè)诋?dāng)天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我們當(dāng)時(shí)就是現(xiàn)在林芝停留了兩三天時(shí)間來(lái)適應(yīng)西藏那邊的環(huán)境。

第二就是我們可以嘗試在出發(fā)服用預(yù)防性藥物。溪瑤和我們說(shuō)紅景天、復(fù)方丹參等藥物都可以幫助我們預(yù)防高原反應(yīng)，但是在我們配藥的時(shí)候，一定要遵醫(yī)囑聽醫(yī)生的話去服用，不要自己拿到什么就吃什么亂搞一通昂！然后還要記得了解藥物的副作用和安全性。

和同事去西藏七日游推薦路線？

西藏拉薩能夠游玩的景點(diǎn)那可真是多不勝數(shù)呀！當(dāng)時(shí)多虧了溪瑤的介紹，我和同事才知道西藏竟然大概有三四十個(gè)景點(diǎn)呢！而我們?nèi)ノ鞑芈糜蔚拇蟾怕肪�，也是直接拜托溪瑤幫忙規(guī)劃的。想去西藏玩的朋友，我真心向您推薦我們走過(guò)的這條路線：

第1天：溪瑤來(lái)接機(jī)啦！我和同事住進(jìn)了超有藏式特色的酒店，好好休息一晚，滿心期待接下來(lái)的精彩旅程。

第2天：我們?nèi)ゴ蚩�了巴松措湖，那湖美到極致，真就像仙女掉落的眼淚落在凡間一樣。湖中小島上有個(gè)很奇特的寺廟，特別有韻味。

第3天：我和同事漫步在魯朗林海，樹木繁茂，走在其中，神清氣爽。接著又到了曲古花海，花兒多得讓人眼花繚亂。最驚喜的是還意外看到土撥鼠在打架，那場(chǎng)面簡(jiǎn)直太搞笑了。

第4天：這天我超喜歡！溪瑤帶我們?nèi)チ瞬刈迕袼状�，那里好吃的特別多。還有各種好玩的活動(dòng)，騎馬射箭超刺激，晚上大家圍著篝火跳鍋莊舞，熱鬧非凡。

第5天：從拉薩出發(fā)，我們來(lái)到西藏山南。在羊卓雍錯(cuò)欣賞湖光山色，那景色美不勝收。接著又去了離公路很近的卡若拉冰川，溪瑤給我們講了冰川背后的故事，讓人覺(jué)得很惋惜。

第6天：上午在布達(dá)拉宮，這個(gè)豪華的建筑讓我大開眼界，里面的黃金珠寶多到讓人震驚。下午坐著人力小三輪車去了八廓街，滿滿的都是小時(shí)候的回憶。

第7天：貼心的溪瑤把我和同事送到車站。一路上，我依然沉浸在美景中，回味著這難忘的一周。

總而言之，我們?nèi)ノ鞑卣业倪@位溪瑤顧問(wèn)真的非常給力！強(qiáng)烈推薦給大家，她會(huì)站在我們的角度為我們著想，讓我們?cè)谛谐讨惺⌒挠质×Γ《�且我和同事在西藏旅行一周的純玩費(fèi)用也才1540元/人，這個(gè)價(jià)格真的非常驚喜！因?yàn)槲覀兪侨ツ?span lang="en-us">9月份去的西藏，如果今年你們9月份要去西藏旅游的話，你們可以早點(diǎn)聯(lián)系溪瑤哦~說(shuō)不定可以拿到跟我一樣優(yōu)惠的價(jià)格呢（溪瑤微 信：xz99983 機(jī)不可失失不再來(lái)，早加她早享受優(yōu)惠價(jià)）。